Zoeken

Eet train leef

Personal Lifestyle blog

De nasleep van een burn out

Ik ben zo enthousiast! Vol energie maak ik in mijn hoofd allerlei plannen en to do lijstjes voor de volgende dag. Met een bevredigd gevoel raakt mijn hoofd mijn kussen en ik raak in een diepe slaap.

Als ik wakker word voel ik het al. Het lijkt alsof ik me in een donkere druilerige mist bevind. Mijn hoofd bonkt, mijn mond voelt gortdroog aan en mijn ogen voelen zwaar. Zonder dat ik ben opgestaan weet ik het al. Dit word weer zo’n *** dag. Continue reading “De nasleep van een burn out”

Advertenties

Het belang van water drinken

Nu de temperatuur lekker aan het stijgen is, wil ik graag het belang van water drinken aanstippen! Drink jij wel voldoende water?

Ons lichaam bestaat voor meer dan de helft uit vocht. Van vrouwen bestaat het lichaam gemiddeld voor 52% uit vocht en van mannen zelfs voor 63%. Vrouwen hebben minder vocht in hun lichaam omdat ze over het algemeen meer vet hebben dan mannen.

Water krijg je niet alleen binnen via drinken maar ook bijvoorbeeld door voedsel (groente etc.) Continue reading “Het belang van water drinken”

Lente opruiming

Iedereen die mij een beetje kent, weet dat ik gek ben op opruimen en organiseren. Rond deze tijd van het jaar krijg ik altijd lente kriebels om het huis eens goed op te ruimen, schoon te maken en nieuwe interieur spulletjes te kopen. Af en toe is dit gewoon nodig!

Hier deel ik mijn tips voor een goed opgeruimd huis. Want ze zeggen niet voor niets een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd!;)

Continue reading “Lente opruiming”

Solliciteren is net daten

Het begint al met de voorbereiding. Welke openingszin zal ik gebruiken? Je wilt origineel zijn maar ook niet overdrijven. Na de brief vier keer veranderd te hebben en nog steeds niet echt tevreden te zijn besluit je hem maar gewoon te versturen. Dan begint het wachten, hoelang nog tot de sluitingstermijn? Is deze al voorbij? Hoelang is deze al voorbij? De termijn is toch al drie dagen voorbij en ik heb nog niets gehoord…Je twijfelt even, is mijn bericht wel goed aangekomen?

Continue reading “Solliciteren is net daten”

Op zoek naar licht

Mijn lijf voelt zwaar. Is het alweer ochtend? Minuten voelen als uren, de tijd zelf voelt als stilstaan.

Continue reading “Op zoek naar licht”

Mijn eerste keer..

Brazilian wax. (je hoopte op iets anders he VIESPEUK!). Van meerdere vriendinnen hoorde ik al eerder over de brazilian wax. Vriendinnen deden dit vaak voordat ze op vakantie gingen zodat het weken lang smooth zou zijn. Ik durfde tot nu toe nooit maar na de zoveelste keer stoppels, bultjes en andere ongemakken met sporten ging ik op onderzoek uit.

Continue reading “Mijn eerste keer..”

Mijn kerst cadeau tips

De kerstdagen komen er alweer aan en ondanks dat ik zelf dit jaar weg ben met de feestdagen zijn cadeaus toch leuk om te krijgen of te geven. Hieronder deel ik mijn betaalbare favorieten voor dit jaar voor de (fitte) meiden onder ons;)!

Continue reading “Mijn kerst cadeau tips”

Weer strak in je kerstpak

Het is de tijd van het jaar van grille koude dagen, warme chocolademelk, snoepgoed, gebak en herfstbier festivals. Je raad het al, je past niet meer zo strak in jouw sexy kerstpakkie als dat je wellicht zou willen…’Ach wat maakt het ook uit met sinterklaas, kerst en oud en nieuw in opkomst begin ik daarna wel weer met opletten. ‘’

Ken je dit stemmetje??! METEEN DE KOP INDRUKKEN EN NIET DOEN!

Continue reading “Weer strak in je kerstpak”

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑